chokatu_slowagingのインスタグラム(sanju_wsa) - 12月2日 19時15分

密かに話題⁉️
ダイエットのスピードを
ぐーーーんと加速させてくれる
栄養素をご紹介✨✨
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私たちの脂肪を燃やす
ためには
栄養素が必須✨
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１つの栄養素が
燃やしてくれるのではなく
さまざまな栄養素が
相互に協力しあって
大きな脂肪を燃やす炎?
になります?✨
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メインの炎ではないけれど、
これらがあることで、
その炎がさらに大きく燃える?✨
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そんなダイエットに効果的な
栄養素や食材をご紹介?✨
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ぜひ今日から積極的に
とりいれて
食べながら綺麗になる✨
脂肪を燃やす?✨
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していきましょう?✨
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参考になれば嬉しいです☺️?
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