Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 12月3日 08時28分

◯朝ごはん◯
・
すじこごはん
玉ねぎとわかめのお味噌汁
お茶
・
昨日は、メイクもせず一歩も外に出ず、溜まっていた家の仕事を粛々と進めていたらあっという間に真っ暗に！
夜ごはんは宅配?
朝ごはん作ってこれで冷蔵庫すっからかん。お漬物も無いよ?
・
今日は野菜を??摂らなきゃね
というか動かなきゃ?
・
昨夜のM1グランプリで、娘の高校.大学の同級生“粗品”くんの霜降り明星がチャンプに✨来年はTVに出ずっぱりになるでしょうね☺️
くるみ嬢はTVを持っていないので、動画を撮って送った母は、画面が揺れないよう笑いを堪えるのが大変だったわ?
・
#朝ごはん #うちごはん #おうちごはん #すじこ #すじこご飯 #お味噌汁 #朝食

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する