英玲奈のインスタグラム(erena_erenyan) - 12月7日 09時06分
#今日の朝ご飯
#夫の朝ご飯
#鮭
#蕪葉としらすのふりかけおむすび
#大根の味噌汁
#小松菜のお浸し
#もずく酢
#湯豆腐
#わかめと生姜の和え物
#胡瓜と蕪の糠漬け
#蒸し大豆とインゲンの和え物
#二色ピーマンの塩昆布和え
#海苔
#焙じ茶
#あまおう
#ていねいな暮らし
#10年後の健康の為に
#夫の健康守りたい
せっかくもみじ拾いに行ったのに使うの忘れた、、、
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2018/12/7