藤代有希のインスタグラム(yukifujishiro_official) - 12月11日 22時26分

【初めてのヨガマットでお点前???】 12/20 木曜の夜ヨガに向けて #ブーサング にて祖母の茶碗と茶杓、湯冷まし。先生の棗をお借りしてのお点前の練習。

ブーサング代表Fuyumiとお湯の温度が…って話してあーでもないこーでもないと何杯もお抹茶を飲み続けました?? 参加してくださる方々に心を込めて美味しいお抹茶をおもてなしできますように当日まで研究を重ねます?✨ ご予約お待ちしております?

ヨガ 〜マインドフルネス お抹茶付き〜 ◾︎日時◾︎
12/20 (木曜日) 19:30〜21:00 ◾︎定員◾︎
8名様 (予約制) ◾︎料金◾︎ ¥2500 (税込) ◾︎持ち物◾︎
動きやすい服装/お飲物
(ヨガマット無料レンタル有) ◾︎Message◾︎
ヨガでリラックスをしながら、身体や心、そして "いま" を味わう時間を過ごしませんか？
呼吸やポーズをゆったり楽しみ最後にお抹茶を一服味わって頂く90分。
ヨガや瞑想などリラックス後の一服は、心にまで拡がる美味しさ。
忙しい毎日を生きる現代人にとって、頭を休めて五感で過ごす時間はとても大切です。
1年を振り返るこの時期こそ、"いま"を五感を使って味わいマインドフルネスな時間をご案内致します。 ◾︎講師◾︎
〜藤代有希〜
タレントとして活動する傍ら、2005年よりインストラクターとして始動。
現在は子供から大人までヨガやダンスを通してより豊かな毎日へのお手伝いをさせて頂いてます。
テレビショッピングQVCの商品アドバイザーとしても活動中。 ・YIC200認定講師
・YMCメディカルスクール インストラクターマスターコース修了
・studio yoggy リストラティブヨガコース 修了（RTC）
・studio yoggy キッズヨガティーチャーズトレーニングコース 修了
・ISHTA yogaマタニティヨガティーチャーズトレーニング 修了
・ISHTA yoga 産後ヨガ 修了 ◾︎ご予約・お問い合わせ◾︎
Studio Boo-Thang
? info@boo-thang.com

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