ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 12月12日 10時31分

DMでは、色んなメッセージを下さる方がいらっしゃいます。
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嬉しいメッセージ、ありがたいメッセージから、如何わしいメッセージまで、幅広くw
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中でも、女性の方から時々、『生理来てますか？』といった質問が来ます。
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無理なダイエットをしている訳ではないので、そこも大丈夫です👌🙆‍♀️
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標準体重以下でも、ちゃんと子供も産めますw
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標準なんてあくまでも、極端なデータを人数で割った数字で、それが全て正解とは言いきれないと私は思います。
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むしろ、ナウなので、この身体は前日という事になります。イライラもしますし、眠くもなります。そして、身体にキレの無さが気になるw
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逆に、太くても、ぱっと見健康数値でも過度な減量と増量を繰り返している方が、身体にとっては危険なんじゃないかな？と思います。
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自分の生活に見合った身体や、ある程度の自分のベストを見つけてキープする事が、ほどほどに程よい健康体を保つ事かなと思います👌✨🙆‍♀️
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