岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 12月15日 07時36分

Transformation Pilates & yogaでエアリアルやってきました〜。 このスタジオはスパイス南青山店トレーナーのヒルちゃん(@elliehill11 )のスタジオ！
彼女、時間があるとすぐに三点倒立する癖があるんですw
たまにとんでもない方向に足があってお客様もビックリです。

スパイスいち身体が硬いタッキー(@滝沢ななえ )
と我らエアリアル体験者ねーやん(@fitness.airi )と遊びに。

初めてあの赤い布触ったのに難易度高いのやらされた。
めちゃくちゃ下手っぴで、乾燥肌引っ張られてめちゃくちゃ痛かったけど、帰り道の腸腰筋は調子が良かったー！！
こんな違うとは！！
やはりメンテナンス大事ですー！
トレーニーにもおススメです。

ヒルトレーナーのエアリアルは体験は2000円でやってくれますよー！こちらから予約できます！transformation-tokyo.com

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