べんりで酢のトキワのインスタグラム(tokiwa_official_tajima) - 12月25日 10時14分

【風邪から家族を守る献立】
栄養バランスこそ、風邪から家族を守る秘訣です?肉も野菜もスープもまるごととれるお鍋は、おいしいだけではなく栄養も逃しません。しめじに含まれるβ-グルカンは注目の栄養素です✨
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ー献立ー
・肉・野菜・大豆。絶妙な栄養バランス え〜だし「鶏のうまみ鍋」
・ビタミンCが多いかぶは、生食で べんりで酢「小かぶの千枚漬け」
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