宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 1月9日 22時46分


今夜は冷え切った体を温めたくて
あったかいスープが飲みたい‼️
ということでスープもつけました??
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具はえのき、白菜、もやし、鶏肉で
味は鶏ガラスープの素と塩
最後にごま油を入れると風味も出て最高です?
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旦那氏の夕食(3枚目)がコチュジャン炒めだったので
フライパンにわすがに残ったタレとwww
塩胡椒で私は低糖質に頂きました??
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2枚目は練習前のご飯?です!
パンを食べると満腹感があって
パワーが出るので練習前は
必ずブランパンを食べて行きます✌?
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旦那氏が隣でデザートに
アイスも食べてチーズケーキも食べてて
手を出してしまいそうなので
私はお風呂に入ります。笑
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2019/1/9

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