『プルコギ風 牛肉とたっぷり根菜のすき煮』 調理時間:20分 費用:400円前後 . 根菜をたっぷり使った、韓国風のすき煮です。牛肉の旨味をしっかり吸った野菜がおいしい!白いりごまを入れることで食感と風味をプラスしました。たくさん作って常備菜にするのもオススメです。濃い目の味付けで、ごはんがすすみます。 . 【材料】 2人前 牛もも肉(薄切り)  200g しいたけ  3個 玉ねぎ  1/2個 にんじん  1/3本 ごぼう  1/2本 春雨(乾燥)  30g ①料理酒  大さじ2 ①しょうゆ  大さじ2 ①砂糖  大さじ1.5 ①白いりごま  大さじ1 ①ごま油  小さじ1 ①コチュジャン  小さじ1 ①すりおろしニンニク  小さじ1/2 ①すりおろし生姜  小さじ1/2 ごま油  小さじ1 小ねぎ(小口切り)  適量 . 【手順】 ごぼうはたわしなどを使ってよく洗っておきます。 春雨はパッケージの表記通りに戻しておきます。 1. 牛もも肉は一口大に切ります。 2. ボウルに①を混ぜ合わせ、1を加えて揉み込み、ラップをかけて10分程漬け込みます。 3. 玉ねぎは薄切りにします。にんじんは皮を剥き千切りにします。 4. しいたけは軸と笠に分け、軸は石づきを切り落として小口切りに、笠は薄切りにします。ごぼうは皮付きのまま斜め薄切りにします。 5. 春雨は水気を切り、一口大の食べやすい長さに切ります。 6. フライパンにごま油を熱し、3、4を中火で炒め、玉ねぎがしんなりとしたら2、5を加え、中火で炒め煮にします。 7. 汁気が半量になるまで煮詰めたら器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #クラシルレシピ で投稿お待ちしてますね! ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicious #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #プルコギ #ごぼう #すき焼き #lunch #ランチ #昼食 #dinner #晩ごはん

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KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 1月13日 12時01分


『プルコギ風 牛肉とたっぷり根菜のすき煮』
調理時間:20分
費用:400円前後
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根菜をたっぷり使った、韓国風のすき煮です。牛肉の旨味をしっかり吸った野菜がおいしい!白いりごまを入れることで食感と風味をプラスしました。たくさん作って常備菜にするのもオススメです。濃い目の味付けで、ごはんがすすみます。
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【材料】 2人前
牛もも肉(薄切り)  200g
しいたけ  3個
玉ねぎ  1/2個
にんじん  1/3本
ごぼう  1/2本
春雨(乾燥)  30g
①料理酒  大さじ2
①しょうゆ  大さじ2
①砂糖  大さじ1.5
①白いりごま  大さじ1
①ごま油  小さじ1
①コチュジャン  小さじ1
①すりおろしニンニク  小さじ1/2
①すりおろし生姜  小さじ1/2
ごま油  小さじ1
小ねぎ(小口切り)  適量
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【手順】
ごぼうはたわしなどを使ってよく洗っておきます。
春雨はパッケージの表記通りに戻しておきます。
1. 牛もも肉は一口大に切ります。
2. ボウルに①を混ぜ合わせ、1を加えて揉み込み、ラップをかけて10分程漬け込みます。
3. 玉ねぎは薄切りにします。にんじんは皮を剥き千切りにします。
4. しいたけは軸と笠に分け、軸は石づきを切り落として小口切りに、笠は薄切りにします。ごぼうは皮付きのまま斜め薄切りにします。
5. 春雨は水気を切り、一口大の食べやすい長さに切ります。
6. フライパンにごま油を熱し、3、4を中火で炒め、玉ねぎがしんなりとしたら2、5を加え、中火で炒め煮にします。
7. 汁気が半量になるまで煮詰めたら器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
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おいしくできたら #クラシルレシピ で投稿お待ちしてますね!
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2019/1/13

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