宇野けんたろうのインスタグラム(unokentarorun) - 1月21日 00時06分
早朝練習.Run10km+100m×3本!!
今日は群馬県「ちよだ利根川おもてなしマラソン」大会の10kmゲストランナーでした。走ってからステージでワイワイ、ガヤガヤしました。素晴らしい大会に拍手!
40km.ロングジョグのセット練習の疲れで脚が全然動かなかった。10kmのタイムがひどすぎたので追加で夜練習.Run5km+1000m(3分04秒)!!かなりキツかった。。。全く全く動かない。
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2019/1/21