みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月26日 06時52分


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☀️あさごはん
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ささみとしめじの塩胡椒焼き(ささみ100g)
キャベツのサラダ
わかめの味噌汁
玄米c30
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しっかり生活を整えて自炊する( •ω•ฅ)
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2019/1/26

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