齊藤美絵のインスタグラム(saitomie) - 1月31日 14時26分

黒豆と紫黒米のもっちり蒸しパン。

紫黒米＋紫黒餅米＋白米を炊いたので、以前どこかで食べたお赤飯まんじゅうの味をふと思い出して、
米粉＋全粒粉＋BP＋豆乳＋甜菜糖＋モリンガパウダー＋オクラパウダー＋太白胡麻油の生地に、炊いたご飯を混ぜ、上に炊いた黒豆を。

黒豆も圧力鍋で炊くとあっという間に。理想の甘さ控え目に出来るのが嬉しい♪

お食事にもなるボリューム満点の蒸しパン。食いしん坊娘にぴったりで、3個ペロリと完食?

#育児 #childcare #2歳8ヶ月 #2yearsold #オヤツ #手作りオヤツ #簡単オヤツ #蒸しパン #フードマエストロ #foodmaestro #キュン手 #ツタエルヒト。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する