瞳ゆゆのインスタグラム(yuyu_hitomi) - 2月14日 14時31分

明後日16日は「受験生のダイエット講座」✨
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受験スクールに入っている、入っていないに関わらず「ダイエット」についての質問が多く寄せられます。
痩せなさいと言われるけど、具体的なダイエット方法を教えてくれる人がいないため、食べないダイエットなど間違ったダイエットを選択しがちです。
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受験生はまだ学生ですので、お母様方にダイエットトレーナーの役割を担っていただきたいのです。
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前回のダイエット講座では、
無理なダイエットをしてしまい、体に不調が出てしまっているという受験生がいました。
心配をかけないようにと、不調が出てしまってから、お母様方に相談するという受験生は多いようです。
お母様方から、正しいダイエット法と、残り1ヶ月の食事についてサポートをお願いいたします。
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