笹原優美のインスタグラム(yumi_sasahara_official) - 2月14日 20時50分
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良い表情を撮ってもらいました😉⛳️
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#Repost @lovelyteff with @get_repost
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「腸脳相関」という言葉をご存知でしょうか?
「第2の脳」と呼ばれ、内臓で唯一、独自の神経ネットワークで脳からの指令がなくても自身で活動する腸。
そして人間の全てを司る脳とは深いかかわりを持っていると言われています。
例えば緊張やストレスでお腹が痛くなるなど、経験した方も多いのでは?
腸内環境が整わないと、スポーツのパフォーマンスにも影響が出てしまうとも言われています。
集中力を必要とするアスリートやランナーなど、腸内環境からの体づくりも大切なのだそうです。
テフはアスリートに必要な鉄分やミネラル、たんぱく質などの豊富な栄養素と共に食物繊維もたっぷり。
お腹の調子が整えば、質の良い集中力も生み出せますね。
どんな食事にもサッとふりかけて食べられるラブリーテフフレークなら、手軽で香ばしく栄養補給と食物繊維が摂れます!
集中力!ということで、
笹原優美さん @笹原優美 のピリっと引き締まった表情を。
スイングするたびに「ゴゥッ」というような空を切る音がして、スタッフ一同見惚れてしまいました…💝✨
ラブリーテフはお腹の中から笹原優美さん @笹原優美 を応援しています!💪
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2019/2/14