原田沙奈子さんのインスタグラム写真 - (原田沙奈子Instagram)「最近ハマっている最高においしい野菜の食べ方! 自分で好きなのを包むTEMAKI。 キッコーマン( @kikkoman.jp )の「世界をひとつに包もう」=WRAP THE WORLDというオモシロい企画で私もレシピを考えてみた。 ↑これ本当にオススメでレシピとかないくらい簡単 用意するものはライスペーパーと好きな野菜、のみ。 エビやグリルポークとかあるとより楽しめる🙋‍♀️ ライスペーパー(半分にしてる)を水に通すだけ!水の通し方は4枚目写真参照。 各自好きな具を入れて巻き巻きして醤油たらしたり、ディップつけたり。 --- 【野菜生春巻き】 ・ライスペーパー ・好きな野菜 (レタス・大葉・パクチー・大根・人参・紫玉ねぎ・みょうが・アスパラ・かいわれ・レンコンチップス・そら豆など) ・茹でえび ・グリルポーク ・いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ ・マヨネーズ ・ガーリックオリーブオイル ✔️野菜などの具材は程よい大きさに切っておく ✔️ライスペーパーを水に浸し好きな具材を乗せ巻く ✔️お好みで醤油やディップをつける そう!え!ってくらい簡単で美味しい。 --- ↓ディップは2種類用意 ●【醤油+マヨネーズ】(おしょネーズと呼んでいる) ・いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ ・マヨネーズ ✔️1:1くらいの割合で混ぜる、だけ。 ●【醤油+ガーリックオリーブオイル】 ・いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ ・ガーリックオリーブオイル(オリーブオイルにガーリックチップ入れても○) ✔️ガーリックオリーブオイルと醤油を3:1くらいの割合で混ぜる、だけ。 ※ディップゆーてもどれもお皿に入れただけの激簡単。 --- エビは茹でただけ、グリルポークは味噌とヨーグルトで下味冷凍しておいたものをオーブンで焼いて。 あ、グリルポークのレシピも書いておこう🙃 【グリルポーク】 ・豚ブロック(今回はバラブロック)200g ・味噌 大2 ・ヨーグルト 大4 ✔️豚ブロックにフォークなどで味が染みるように数回刺しておく ✔️保存袋に味噌とヨーグルトを混ぜたところに豚を入れ少し揉んで冷凍保存 ✔️使う時は解凍してから余分な漬けだれを取りオーブンで200度(予熱あり)にして25分くらい焼く ※焦げやすいので途中で裏返しするかアルミなどかぶせるとよい TEMAKIは家族みんな楽しめてやっぱりいい♡ 子供にも大人にもビックリするくらい大人気だからぜひ。 #temaki#temakiparty#wraptheworld#washoku#temaki_pr#おうちごはん#おもてなしごはん#ホームパーティ#生春巻き#レシピ#サナコ_お料理#サナコ_レシピ」2月21日 20時22分 - sanakoharada

原田沙奈子のインスタグラム(sanakoharada) - 2月21日 20時22分


最近ハマっている最高においしい野菜の食べ方!
自分で好きなのを包むTEMAKI。
キッコーマン( @キッコーマン公式 )の「世界をひとつに包もう」=WRAP THE WORLDというオモシロい企画で私もレシピを考えてみた。
↑これ本当にオススメでレシピとかないくらい簡単
用意するものはライスペーパーと好きな野菜、のみ。
エビやグリルポークとかあるとより楽しめる🙋‍♀️
ライスペーパー(半分にしてる)を水に通すだけ!水の通し方は4枚目写真参照。
各自好きな具を入れて巻き巻きして醤油たらしたり、ディップつけたり。
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【野菜生春巻き】
・ライスペーパー
・好きな野菜
(レタス・大葉・パクチー・大根・人参・紫玉ねぎ・みょうが・アスパラ・かいわれ・レンコンチップス・そら豆など)
・茹でえび
・グリルポーク
・いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ
・マヨネーズ
・ガーリックオリーブオイル
✔️野菜などの具材は程よい大きさに切っておく
✔️ライスペーパーを水に浸し好きな具材を乗せ巻く
✔️お好みで醤油やディップをつける
そう!え!ってくらい簡単で美味しい。
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↓ディップは2種類用意
●【醤油+マヨネーズ】(おしょネーズと呼んでいる)
・いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ
・マヨネーズ
✔️1:1くらいの割合で混ぜる、だけ。
●【醤油+ガーリックオリーブオイル】
・いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ
・ガーリックオリーブオイル(オリーブオイルにガーリックチップ入れても○)
✔️ガーリックオリーブオイルと醤油を3:1くらいの割合で混ぜる、だけ。
※ディップゆーてもどれもお皿に入れただけの激簡単。
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エビは茹でただけ、グリルポークは味噌とヨーグルトで下味冷凍しておいたものをオーブンで焼いて。
あ、グリルポークのレシピも書いておこう🙃
【グリルポーク】
・豚ブロック(今回はバラブロック)200g
・味噌 大2
・ヨーグルト 大4
✔️豚ブロックにフォークなどで味が染みるように数回刺しておく
✔️保存袋に味噌とヨーグルトを混ぜたところに豚を入れ少し揉んで冷凍保存
✔️使う時は解凍してから余分な漬けだれを取りオーブンで200度(予熱あり)にして25分くらい焼く
※焦げやすいので途中で裏返しするかアルミなどかぶせるとよい
TEMAKIは家族みんな楽しめてやっぱりいい♡
子供にも大人にもビックリするくらい大人気だからぜひ。
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2019/2/21

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