RIKACOのインスタグラム(rikaco_official) - 3月7日 17時53分

#Repost
@japan_superfoods_association
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RIKACOさんから直接学べるスペシャル講座、第3期受付中！
4/20.21　RIKACO’Sウェルビーイングフードマイスター資格取得講座
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講座内容のご紹介　その4．「リビングフード」
RIKACO’Sウェルビーイングフードに新たに加わるテーマは生菜食と発酵食の「リビングフード」。
「リビングフード」とは直訳すると「生きた食べ物」。
体が疲れているとき、加熱料理ばかり続いたときに欲しくなるフレッシュな野菜や果物には酵素が含まれています。
美容や健康維持に欠かせない酵素と発酵について、基本の考え方とRIKACO先生オリジナルレシピを学びます。
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▶RIKACO’Sウェルビーイングフードマイスター資格取得講座
第3期　4月20日（土）21日（日）2日間 .
詳しくはこちらから
http://www.superfoods.or.jp/rikaco/
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