. . . . 去年の11月のワールドレジェンドクラシックというビキニの大会の後と昨日の私....ですね(*´ｪ｀*)? . . . 脂肪どやさ( ・`д・´)‼️ でも、パワーあるので今すごく楽しいです✨✨ . . . せっかくダイエットしたのにどうして醜くするんですか？という質問もありました(*´ｪ｀*) . . 確かに、ダイエッターさんからしたらリバウンドしちゃってるーって思いますよね?? . . もっとうまく出来たら醜くはならないのですが、まだまだ２回目なのでただ太るだけになってしまってます?? . . . 毎回学びがあるので、今後も増減を繰り返しながらたくさん学んでいきたいと思います?✨✨ . . . わーわーうるさいどやさ姐さんの奮闘記を生ぬるく見守っていただけたら嬉しいです?? . . . ダイエットやトレーニングについても私のような初心者に質問してくれる方もいてくれることに感動してます?? . . 恋愛相談や仕事相談もしてくれて私なんかでいいのでしょうか笑でも、そういった相談も大歓迎です? . . 私で答えられることはしていきますので今後ともよろしくお願いします✨✨ . . . #背中 #チンニング #筋トレ #chining #chinup #training #workout #gym #fitness #どやさ姐さん #bodyengineers #trainingwear #sportswear #wear #ウエア #綺麗は作れる #努力は必ず報われる . . . . 私自身はほんとちんちくりんなんですけど周りにいてくれる人達がこうしてフォローしてくださってる皆様のおかげで元気に笑っていられます?❤❤ . . . 本当にいつもありがとうございます?✨✨? . . . .

yuria_lifeさん(@yuria_life)が投稿した動画 - 2019/03/08 12:36:44