安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 3月9日 18時31分

久々のランニング✨
フォームチェックして貰いました。
腰が痛い理由が分かった気がする。
使えてない筋肉、使い方も分からない😭これから体と向き合って行こう。
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なんだかんだで10キロも走れて大満足🏃‍♀️✨フォームを正すと体が軽くてキロ5分で久々走りました☺️ また、大会出たいなぁ。。。 #instagood
#run
#running
#form
#spring
#thanks

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