岡部玲子さんのインスタグラム写真 - (岡部玲子Instagram)「今日は子供達しかいなかったので、簡単でモリモリ食べてくれるハヤシライス🍴 糖質オフご飯が安く買えたので、私はそれで☺️ 久しぶりにライスとともに食べるハヤシ…美味しかった😍 #岡部玲子 #子育て #主婦 #アラフォーママ #タレント #レポーター #ジュニアアスリートフードマイスター #晩御飯 #ハヤシライス #mama #talent #reporter #instagood #f4f #dinner #lowcarb #lowcarbrice #happy #healthy #happylife」3月18日 20時15分