KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「ボリューム満点！『具材たっぷり海鮮ニラキムチチヂミ』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚 アプリは @kurashiru プロフィールから！ ———————————————————— . 調理時間：30分費用：500円程度 . 具材たっぷりのチヂミレシピのご紹介です。シーフードミックスやお好みの野菜を入れて、ボリューム満点のチヂミになりますよ。キムチやコチュジャンが入ることでタレが必要なく、そのままお召し上がりいただけます。辛い物がお好きな方におすすめですので、お好みの辛さに調整してお試しください。 . 【材料】 2人前薄力粉　130g 水　170ml キムチ　70g シーフードミックス　100g ニラ　50g コチュジャン　小さじ1 塩　ひとつまみごま油　大さじ4 . 【手順】シーフードミックスはパッケージの表記通りに解凍しておきます。 1. ニラは根元を切り落とし、5cm幅に切ります。 2. キムチは粗みじん切りにします。 3. ボウルに薄力粉、水、1、2を入れよく混ぜ合わせ、さらにシーフードミックス、コチュジャン、塩を加えてよく混ぜ合わせます。 4. 中火で熱したフライパンに半量のごま油を入れて、3の半量を加え両面がカリッとするまで焼き、火から下ろします。同様にし、もう半量も焼きます。 5. 食べやすい大きさに切って皿に盛り完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #クラシルレシピで投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicious #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #チヂミ #海鮮 #キムチ #dinner #晩ごはん #夜ごはん」3月19日 19時01分