ぢゃいこのインスタグラム(dyaimeshi) - 3月21日 14時00分

昨日のトレーニング風景
担当トレーナー　@kou_fieldtraner
①チューブを使っての懸垂
ぴょんぴょんwww
②ようわからんけど腹筋に効くやつ
私、これ上手で強いらしいです。
③裏もも、ヤバイやつ。
あまりに しんどすぎると 良い顔になるようです。笑
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