小松彩夏さんのインスタグラム写真 - (小松彩夏Instagram)「@asics_japan のジブンのココロとカラダに向き合える体験型スポーツコミュニティ『ASICS MOVE STUDIO』に参加してきました！！！！『Yoga』『CoFit』『POP Pilates』の3つのトレーニングのいずれかとランニングからなり各回は60〜90分。しかし今回は体験ということで3つのトレーニングとランニング全てをみっちりと体験してきました！！(笑) #遊びじゃないの意味がよくわかりました！！(笑) でも久しぶりにYogaをしたら身体に詰まっていたものが綺麗に流れた気がするし、CoFitではマシンなしでも出来るトレーニングも教わり、POP Pilatesでは腹筋が笑ってしまうほど鍛えられました！！笑そのあとのランでは私を2度もフルマラソン完走まで導いてくれた池田美穂コーチが一緒に走ってくれました！！心強い♡ 久しぶりのランはとーーーっても楽しかったです♡身体が少し疲れていたので心配だったのですが、みんなとお喋りしながら走っていたので3.6キロかな？あっという間でした♪ ほとんどが初めましての皆さんでしたが、一緒に走ったり運動をすると一気に距離が縮まるのも魅力の１つです☆ そしてなんと偶然にも綾女のお姉ちゃんが...♡ ここの姉妹、全員美人で会うたびビックリします(笑) 嬉しすぎて写真も一緒撮ってもらっちゃいました！！久しぶりに汗をかくくらい身体を動かして、身体が喜んでいます♡ これなんと参加料が1000円！！え、嘘でしょ？って思うくらい安い。。。私、通うと思います...(笑) ウェアも可愛かったな♡ 第1回目は 4/14(SUN) Yoga + Running アシックス原宿フラッグショップで開催決定！詳しくはコチラでチェックしてみてください☆ http://www.asics.com/jp/ja-up/mk/training/asicsmovestudio #asics #アシックス #遊びじゃない #トレーニング #アシックス原宿フラッグシップ #ジム #身体作り #健康 #ボディメイク #筋トレ#ワークアウト #ダイエット #腹筋 #腹筋女子 #abs #フィットネス #筋肉痛 #好き #インスタダイエット #fitness #bodymake #workout #training #gym #こまっする」3月29日 23時22分