みかのインスタグラム(mikasko) - 3月31日 09時31分

2019.3.31

おはようございます

今日のあさごはんは *
・コッペパンサンド
・ブロッコリー
・フルーツヨーグルト
・紅茶 *
夫は海へ、で
3人であさごはん。

コッペパンに
各自好きなものをサンド。
私→いちごクリーム
次男→いちごチョコクリーム
三男→ハムチーズ
美味しかった😋 *

今朝も5時に起きて
友達と朝ランに🏃‍♀️🏃‍♀️
公園マラソンコースに
したのだけど走りやすかった！
3.4キロを20分くらいかけて。

そして帰宅して二度寝〜😂
最高でした。 *

今日は元上司宅でホームパーティ
→ご近所お花見会🌸なので楽しみ✨
晴れて欲しい〜 *

#あさごはん#朝ごはん#朝食#コッペパンサンド#コッペパン#サンドイッチ#カッティングボード#仔犬印#いちごサンド#breakfast#morning#sandwich#cookingram#igersjp#locari#朝時間#朝美人アンバサダー#おうちごはん#おうちごはんlover

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

sso_cook_ 👍✨✨✨👍😁🤩💝👏

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する