瞳ゆゆのインスタグラム(yuyu_hitomi) - 4月6日 16時26分
明日からは「ダイエット講座」です!
受験直前になって、慌てて体を絞ること、もう止めませんか?
基本に戻って痩せやすい体を作りましょう。
#Repost @que_seran_pasaran (@get_repost)
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【月額動画】
7日~9日は、今年度最初の「ダイエット講座」です。
早速リバウンド...していませんか?? 生活習慣は食習慣に影響します。基本に戻って痩せやすい体を作りましょう。 ■7日 太らない食習慣をつくる~3つのポイント~
■8日 太らない生活習慣をつくる~3つのポイント~
■9日 春野菜でデトックス~溜まった老廃物を外に出そう~
#宝塚受験 #宝塚受験生 #ダイエット #grantsienne
オンラインレッスンでは、管理栄養士の金剛地先生が、直接アドバイス!
受験生だけでなく、お母様方に活用していただきたいコンテンツです。
平日と休日の食事メニューを写真でお送りいただき、カロリー計算や足りていない栄養素など、受験に勝つためのアドバイスを致します。
#管理栄養士 #公認スポーツ栄養士
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
nozomin0606
綺麗な写真ばかりですね(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾
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2019/4/6