安井友梨さんのインスタグラム写真 - (安井友梨Instagram)「今日のブログは「2019年減量シリーズ第1弾スロカロ大作戦」続きは、、今日のブログご覧下さい💗💗💗💗💗 減量開始から1週間経過しました！左減量開始した、先週末の私右減量開始から1週間、今週末体重は、、先週末64.30kg 今週末62.80kg マイナス1.50kg減！どれだけ食べ過ぎていたか笑笑浮腫みが取れました笑笑先週2019年減量シリーズが開幕！第1弾は、、、「スロカロ大作戦」を決行！！「スローカロリー（スロカロ）」大作戦！ MRPは、タイムリリース炭水化物で、「スローカロリー」な糖質として注目されている糖質「パラチノース」を配合しています！ゆっくり長時間にわたり持続的に栄養が取り込まれ続けますので、太りにくい身体作りを叶えます朝ごはんに、おやつに、トレーニング後に、置き換えダイエットに！第1弾は、スロカロ大作戦！！是非皆様、ご一緒に💗💗💗💗 #ボディビル #ビキニフィットネス #tuche #gunze #diet #置き換えダイエット #減量」4月8日 21時21分