長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 4月9日 13時31分
最近は朝トレ週半分はしてる❣️
今朝はお天気良かったので#葉山公園 で
ワンコたちも連れて#自重トレーニング ✨
富士山バックにヘッドスタンド🗻
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動物みたいなトレー二ング法は
#アニマルムーブメント です🐻
葉山の @paleo_life_academy チェックしてみてね😘
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#fitness #health #healthylife #パレオライフ #葉山ライフ #hayamalife #わんこ生活 #富士山 #mtfuji #ヘッドスタンド
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2019/4/9
