ネコナースさんのインスタグラム写真 - (ネコナースInstagram)「🌸実習で使える「ボディメカニクス」の基礎知識！🌸 ・こんにちは、メディックメディア編集部です。☕ 今日は「ボディメカニクス」について紹介いたします！・人間の筋肉や骨などの形・働きが、どのように日常の動作や姿勢に関係しているかわかれば、安全で効率的な動作を追求することができます。このような考えを「ボディメカニクス」とよびます。・ボディメカニクスを正しく理解すると、安定かつ無駄な力を必要としない効率的な動作を行うことができます。患者さんと看護師、両者に負担がかからないようにボディメカニクスをうまく活用する方法を習得しましょう。・ 107回看護師国家試験では、ボディメカニクスを用いた患者さんの体位変換について問題が出されていましたね。・ボディメカニクスを活用して、看護師が患者を仰臥位から側臥位に体位変換する方法で正しいのはどれか。〔第107回午前37番〕１．患者の支持基底面を狭くする。２．患者の重心を看護師から離す。３．患者の膝を伸展したままにする。４．患者の体幹を肩から回転させる。・正解は１です。患者さんに身体をコンパクトにしてもらう（支持基底面を狭くする）ことで、より身体を近づけて支えることができ、患者さんを小さい力で回転させることが可能となります。ボディメカニクスを活用した体位変換の方法を理解していれば解ける問題ですね！！・『看護がみえるvol.１基礎看護技術』では、p.71から「ボディメカニクス」を活用した様々な体位変換の手順について紹介しています。膝を立てられない患者さんに行う方法やスライディングシートを用いる方法なども紹介していますよ。・詳しい内容を確認したい方は、今すぐ書籍をチェック！☑ 全国の書店やネット書店でご購入いただけます。・紹介してほしい看護技術・フィジカルアセスメントも随時募集しております✨ . #体位変換　#支持基底面　#ボディメカニクス　#看護がみえる　#看護技術　#実習　#看護実習　#看護学生さんと繋がりたい　#勉強垢　#第109回看護師国家試験　#看護師国家試験#看護師　#レビューブック　#マイレビューブック　#クエスチョンバンク　#なぜどうして　#病気がみえる」4月9日 16時52分