西山茉希のインスタグラム(maki.nshiyama50) - 4月10日 16時16分

『出産時と同じ声が出ています。』 #山田さんからメッセージ
#正解
#出産のなごりがジムで出るとゆう事態

やかましい新入り。
5人くらい産んだな。

#10年ぶりほどのきちんとしたトレーニング
#初日
#一時間

一発目の３分腹筋で崩壊。

#3分クッキングじゃないよ
#3分腹筋だよ
#同席したメンバーに励まされる母さん

耐える。
堪える。
乗り越える。

やるならやる。
叫んでもやる。

#決めたのだ
#実感しにゆこう
#継続は力なり

いつかどこかで聞いたもの。
美容師のあの方が言ってたもの。
後輩に熱弁してたもの。 『筋肉は！！！
裏切らないっっっ！！！！』
@shigenaga_hironori

#名言
#面白すぎたよ
#忘れることはないでしょう

茶化しに来たとゆう人が、
めっちゃ撮りおさめてくれるとゆう結末。

#声援部
#見本部
#カメラ部
#本業なに部

ありがと39☆☆☆

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