miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 4月16日 20時22分


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✾焼き鳥定食✾
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[ご飯要らんくなった]の連絡!
って事で急遽食べに行きたかった
カレー屋さんへ1人ご飯に♪
欧風カレーはあんまり好きじゃない私ですが
エスニックカレーはスリランカに旅行してから
大好きになったんですよね(*´艸`)
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❶鶏もも肉の塩麹焼き
❷蓮根のカレー粉焼き
❸もずく納豆
❹ほうれん草の卵炒め
❺キノコと玉ねぎのお味噌汁
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❶鶏もも肉1枚を塩麹大さじ1~
1.5くらいで朝から漬けて
山椒たっぷりかけて
魚焼きグリルで焼いただけ!
柚子胡椒をつけて召し上がれ♪
❷クックハ゜ッドID:[324988]参考
❸混ぜただけ!
❹バターと塩胡椒で炒めて鰹節かけただけ!
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐ の答えは
ベビーリーフへの型押しでした♪ .
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2019/4/16

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