西谷綾子さんのインスタグラム写真 - (西谷綾子Instagram)「✴︎ 暖かくなり、練習後みんなでお喋りタイム出来て嬉しいなー😆👏👏 ・小野さん☆グアムマラソンサブ4達成‼︎おめでとうございます🎊 ・深田さん☆HappyBirthday🌟😊 ・そして今週末は、長野マラソン、あだち五色桜マラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン😆 ・昨日は6000mペース走🏃🐾 3グループに分かれて♡ 走り終えた後は、Naoトレ😂キツイけど、1人じゃできない。みんながいるから頑張れるー！・私も昨日は約1週間ぶりのRUN♪ 練習会にいけばみんないるから、モチベーションが上がり可能性が広がる‼︎ ・次回は、4/24(水) http://basrc.spo-sta.com/ (24日は綾子&ゆり不在です😭なおた君たくやさんコンビよ😋) ・そして、5/6(月・祝)ロング走体調や走力に合わせて、距離を短くしたり、区切ってもok👌😆😆 ・ #BaSRC #BodyandSoulRunningClub #前進 #進化 #心身ともに #充実 #仲間 #出逢い #キッカケ #新たな発見 #走る #笑顔 #健康 #初心者 #run #running #marathon #enjoy」4月18日 22時09分