YES TOKYOのインスタグラム(yestokyo) - 5月13日 12時32分

イエス トウキョウ 中目黒 - Instagrammers Gourmet

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5/28-start!!【NEW CLASS】
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Vinyasa Flow Yoga(ヴィンヤサフローヨガ) | 毎週火曜19:00-20:00 西林サキ
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呼吸の流れに合わせ身体を動かすフロークラス。
レッスン前半は丁寧に身体をほぐし、心と身体の緊張を緩めてから全身を使ったダイナミックな動きへと入っていきますので初めての方もご安心ください。
緩急のついた60分間で心身ともに溜まったものをスッキリしましょう！
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運動量★★★
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ご参加お待ちしております☺︎
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@YES TOKYO
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• sakiyoga1206