瞳ゆゆさんのインスタグラム写真 - (瞳ゆゆInstagram)「明日からはダイエット講座です！最近感じるのは、ダイエットというのは｢食事をどう減らすか｣ではなく｢どう取り入れるか｣だなと。意識を変えると、体の変化も早いです😊 #Repost @que_seran_pasaran (@get_repost) ・・・明日15日からは、宝塚受験生のためのダイエット講座です。何のためにダイエットをするのか「合格するため」。正しい食事管理を学び、本番でパフォーマンスを発揮できる綺麗な体、パワー、笑顔を身につけましょう。 15日　合格するためのダイエットに必要なこと 16日　食べ方の基本 17日　ダイエットの基本 18日　お腹いっぱい食べて痩せる工夫 19日　レッスン前後の栄養補給 #宝塚受験 #宝塚 #grantsienne #ダイエット #動画レッスン」5月14日 7時45分