YES TOKYOのインスタグラム(yestokyo) - 5月20日 06時45分

イエス トウキョウ 中目黒 - Instagrammers Gourmet

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【PICK UP CLASS】
Relax Hatha Yoga | 毎週木曜19:30-20:45
Natty
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シヴァナンダヨガベースでプラーナヤーマ(呼吸法)、太陽礼拝、アーサナ(ポーズ)をバランス良く実践し、心身の健康を目指す伝統的なクラスです。
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初心者から上級者まで幅広い人が実践できるように考えられているので、ヨガを始めたばかりの方も安心して受けて頂けます！
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リラックスをメインにしたクラスなのでお仕事後に是非☺︎
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ご参加お待ちしております🌈
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@YES TOKYO
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