chiruのインスタグラム(chiru0909) - 5月20日 09時20分
今日は次女(専門1)と長男(中3)の2人分
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【簡単時短のっけ丼弁当】レシピ
⚪︎弁当箱にご飯を詰めてもみ海苔を乗せる。
⚪︎その上に順番に•↓を乗せて完成✨
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•ねぎま焼き鳥
塩胡椒して焼いて酒 砂糖 醤油で水分が少なくなりトロッとするまで焼く
•ほうれん草ナムル
レンチンして食べやすい大きさに切り 麺つゆ ごま油 ごまを和える
•だし巻き玉子
水 だしの素 塩 砂糖 醤油 を混ぜて焼く
•人参ナムル
千切りにして少し塩をしてレンチン サッと水洗いして水を切り 中華だし ごま油を和える
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2019/5/20