神子島みかのインスタグラム(kagomika) - 5月30日 17時58分
.
✏︎#ダイエット記録 .
きのうは
朝ごはん コンブチャ
昼ごはん ガレット 生ビール
おやつ ビスコ
夕ごはん トロロぶっかけうどん
.
.
本日
朝ごはん コンブチャ
昼ごはん スタバ ムースフォームキャラメルラテ
なんか色々挟まった#断面萌え なサンドイッチ
昼カフェ グラスシャンパン
夕ごはん 青椒肉絲 餃子 中華スープ 白米←イマココ
.
.
#ビール 飲むか悩み中
.
.
#diet#makeup#bodymake#Japanesegirl#japan#tokyo#mam#dad#kids#fam#instagood#instamood#instalike#instalove#instafollow#followme#instapic#我爱你#アラサー#ママ#産後ダイエット#ダイエット#食べながら痩せる#くびれ#美尻#腹筋女子 への道
.
.
⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,185
36
2019/5/30
天使かれんさんがフォロー