アンミカのインスタグラム(ahnmikaofficial) - 5月30日 22時59分
今晩は旦那様の @theodoremillertokyo が大好物の豚肉キムチ鍋🥘
大阪から帰って🚅すぐに作りましたよ💗
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#外と中の気温差で夏バテしやすい季節だからスタミナをつけて!
#具は鳥つくねと豚肉とキムチとジャガイモと大根にネギとニラにエノキと豆腐に玉ねぎで!
#この時期の玉ねぎは弱くなりがちな血管や血を良くする✨
#疲労回復に欠かさないビタミンミネラルが豊富な豚肉は精神安定にも良いのだとか🌱
#キノコと食べると高血圧予防
#豚キムチの組み合わせはアリチアミンがより疲労回復!
#漢方養生指導士 #healthyfood #model #ahnmika #helthyfood #dinner
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2019/5/30