東麻美のインスタグラム(asamihigashi) - 6月4日 14時38分

長〜い待ち時間に朝ごはんを思い出し。
今朝はパン気分でもおにぎり気分でもなく、さらっと茶漬け気分だとお腹が頷いたのでこちら。
粉末あご出汁に鮭節に梅干しに味付け海苔。
タンパク質かわりにせめてもの鮭節に黒い食べものは身体を綺麗に元気にするから海苔。
梅干しはこれじゃなきゃ！
父の実家・徳島の神山産で海苔はもちろん大野海苔だぁ〜！👍🏻
しらすと白胡麻も振って、漬物もあればよかったなと今夜浅漬けを作ろうと決めました。
つまりはお腹がすいた😵

#手抜き朝ごはん
#麻美御飯
#やっぱり男メシか

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mremr 私は鮭節おにぎりが多いが…茶漬けもいいな?やってみよー！

eri.m.nene ナルホド！！！朝茶漬けいいね！！?

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