mikaのインスタグラム(mikason925) - 6月13日 08時05分

2019.06.13木曜日
・
本日の娘R弁当と
朝ごはん
・
お弁当は
カニ(かま)炒飯
ひとくちカツ
春菊ナムル
蒸しにんじん
・
朝ごはんは
納豆
ラタトゥイユ
トマト
海苔のお吸い物
ヨーグルト
・
炒飯は
シンプルに塩胡椒して
隠し味にナンプラー
・
ナンプラーは
火を入れると
独特のにおいが弱くなって
旨味が残るから
出汁代わりに使いやすいYO☺︎
＊
＊
#チャーハン弁当
#九雲 #qumo #お弁当箱 #竹のお弁当箱
#朝ごはん #朝ご飯 #朝食 #breakfast #うちごはん #おうちごはん #手料理 #料理写真 #和食 #暮らし #日々 #フーディーテーブル #マカロニメイト #お弁当 #娘弁当 #弁当 #和食 #JK弁当 #bento #bentobox

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• kitchen_qumo