mama＋（ママタス）のインスタグラム(mamatastv) - 6月16日 18時02分

これ一本で決まる！こんなの欲しかった！万能カレーパウダー
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これいいな！って思ったら、動画右下の「保存」ボタンを押してね🤗
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子どもが好きなおかずも、いつも同じだと食べなくなっちゃうのが悩みどころ…💧
そんなときに便利なアイテムをご紹介します♪
カレー味だけど辛くないので子どもたち大喜び♡
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case1：一瞬で味変！ポテトサラダ
■手順
1.いつものポテトサラダやコールスローに味付カレーパウダーを混ぜるだけ！
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case2：お弁当の格上げ！主役おにぎり
■材料
・ご飯
・ベーコン
・チーズ
・ミックスベジタブル
・味付カレーパウダー
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■手順
1.ボウルにご飯、刻んだベーコン、ミックスベジタブル、味付カレーパウダーを入れ混ぜ、レンジで加熱する。
2.カットしたチーズを加えて軽く混ぜ、おにぎりにしたら完成です！
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case3：チキンソテー
■手順
1.鶏肉の皮に片栗粉をまぶして、油をひいたフライパンに皮側から入れ、両面焼き色をつける。
2.味付カレーパウダーを小さじ1/2投入して焼く。
3.チンして柔らかくなったじゃがいもを4等分し、2でそのまま焼く。
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出演 : リタちゃん タミくん
👶💗 #ママタス をつけてお子さんやご家族との何気ない幸せな瞬間を撮った写真や動画を投稿してください💕
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📸素敵な写真や動画は @mamatastv_photo などでご紹介させていただきます✨
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投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします🎀
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• 沖樹莉亜