吉竹史のインスタグラム(fumi_yoshitake) - 7月1日 21時11分

吉竹さんちのごはん。

体調が悪く、家でぐったりしてました。食欲わかないので、サッパリ系おうどんと、焼き厚揚げ豆腐をおろしポン酢で。

まさかのスダチがスーパーで売り切れだったので、似たようなライムでやってみたら、まぁなんていうか。。。😕爽やか感がフルーティ過ぎて、出汁と合わせるならやっぱスダチじゃないとダメだなー、これはと思いました。

まぁ、たまにはこんな日もある。

失敗から学ぶ月曜日。

今日から７月かぁ。。。 .

#吉竹さんちのゴハン
#ライムうどん
#厚揚げ豆腐
大根おろしにそばの実かけたら美味しかった🥺✨新しい発見だ〜✨

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

yuki927tanaka 昨日は質問答えていただきありがとうございました！すごく嬉しかったです? 体調が悪くていけませんね?休める時にゆっくり休んでください！早く体調が良くなりますように☆ 綺麗すぎで、おしゃれで、料理上手で、自分の考えをしっかり持っていて…?本当に憧れます♡

lulai_ky お体大丈夫ですか?？急に蒸し暑くなって体調崩しやすくなりますよね?ゆっくり休んでくださいね??改めて、昨日は質問にご返答下さりありがとうございました?✨いろいろ試してみます??

lavender081118 お体大丈夫ですか？しんどい時に質問に答えて頂きありがとうございます✨色々参考にさせてもらってます?睡眠とって、お水も飲んで下さいね❗あまり無理なさらず?

naoko.ito.0830 お大事に❤️　先日のアボカドサラダ、近くのスーパーで同じものがあったので作りました❗　美味しかったです。　この箸置き、我が家にも同じものがあります?

hie_pita この時期は体調崩しやすいのでお気をつけて? しっかりと食べてごゆっくりと。 お大事にしてくださいませ（╹◡╹）

masalut1006 お体大丈夫でしょうか？インスタ楽しみにしてますけどご無理なさらずに…?もう1年の半分過ぎてしまいましたね?

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する