古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 7月3日 13時37分

@hu.revo でペアトレ👭 .
@yu_ri__stagram とお茶しよって話から『いや、トレーニングしよ』ってことで新宿御苑🏋️‍♂️ .
ペアトレすると自分の運動音痴思い知らされる…🌀
ゆりかちゃんが色々高機能なところもあるとは思うんだけど…👩‍🏫 .
あらためて見放さずみてもらえるパーソナルトレーナーさんに感謝するのでした。。
.
@ike___mosh_fit さんいつもお世話になっております🙇‍♂️ .
急きょだったのでゆりかちゃんはウェアがなく私が持参したのですが『ダサいTシャツがいい』というリクエストに本気でダサ可愛いやつ持っていきました。
マルコメくんTシャツ‼️
肩には※マーク‼️🌾✨
一周回っておしゃれかもしれない(なわけない)。
負けじと私もダサかわウェアにしました😚👻🍓😂💎 ▫︎
▫︎
池袋、新宿でパーソナルジムならhu-ReVo🌈
〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-31-6三昌ビル402
TEL 0369031777
.
#hurevo#パーソナルジム#ジム通い#モデル#ダイエットモニター#トレーニング#大人女子の習い事#ダイエット仲間募集#フィットネス#綺麗になりたい#可愛くなりたい#美活#ダイエット女子#ダイエット生活#ボディメイキング#ダイエット仲間と繋がりたい#痩せる#メリハリボディ#ダイエット生活#筋トレ女子#トレーニング女子#workoutgirl#fitnessgirl#ラットプルダウン#アブローラー#腹筋女子#背筋トレーニング#腹筋トレーニング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

yamanemasao 身体鍛えてますね！！ かなり筋肉質？いいなぁ、私は怠けてしまったのでぷよぷよでーす 来週から脱藩マラソンに向けてシェイプ だぁーご参考、脱藩マラソン https://ryoma-dappan-m.com

nyao0122 マルコメTシャツめちゃめちゃ可愛いです??お2人が着てたらすっごくオシャレです?どこで売ってたんですか？（笑）ちさこさんが着てるやつも気になりました（笑）

mitsuru.61.7.3 お二人とも、とってもお美しいですね❤?

nbncfitness Great workout! ??

tsan_fu_lin0630 舞蹈太有趣了?????

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• piyopiyo__stagram