&Premium [&Premium] magazine.のインスタグラム(and_premium) - 7月3日 21時01分

最新号「ひとりの時間は、大切です」発売中です。
綴じ込み企画「ひとりの時間の、つくり方」では、その方法や“何をすればいいか”を、専門家の視点から紐解きました。
教えてくれたのは、精神科医 春日武彦、瞑想実践者・研究者 藤野正寛、社会学者 宮台真司、東京疲労・睡眠クリニック院長 梶本修身、朝活・朝イチ業務改善コンサルタント 池田千恵、『ヒトテマ』主宰 谷尻直子、『café vivement dimanche』オーナー 堀内隆志、『Brift H』靴磨き職人 嶋香友那…という皆さんです。（→p.91）
illustration : Hiroko Shono
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

01sleepsugar85 他人や周りがいつのまにか気になり過ぎてることに気づかない日々で、自分を見つめるテーマを提案してくれていつもほんとに唸ってます。 『心に響く言葉との出合い』も、思わず指を鳴らしました。

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