佐山万里菜さんのインスタグラム写真 - (佐山万里菜Instagram)「🍽シェフ佐山🍽 ・豆腐ハンバーグワンプレート&トマトスープ #佐山ご飯 . . マジマジマジうまうまっ✨ ハンバーグは、佐山を幸せにするの巻！！ ▶︎豆腐と肉半々ぐらいのハンバーグ ▶︎きのこのソテー ▶︎キャベツサラダ ▶︎枝豆&塩昆布ご飯 ▶︎きのこ&野菜のトマトスープ . トレーニングもいい感じにかなり上がってきたし、減量メニュー考えてたら身体絞れてきたぞ✨ あざすっっ！！自分も早く試合したいなぁー。。普段から体重コントロール、本当大切だ🤔 毎日の積み重ね✨ よしっ頑張ろっ👊 🍽アスリートのリアルなアスリート飯🍽 . 1人飯より誰かと食べる方が何倍もうまいなっ😋 自分の為にだけより、誰かの為にって思って作る方が頑張れるし……その気持ちで作ってくれたご飯マジうまうまだし幸せだなっ✨ . DMありがとうございます😊 同じような内容のDMがくるのでここで答えさせていただきます！！自分のご飯見たい方は、#佐山ご飯で見て下さい✨ ご飯だけのアカウントは作ってないんです。。 #笑顔 #オシャレ #可愛い#写真#海好き #アスリート#筋肉 #腹筋 #トレーニング #筋肉女子#減量#ダイエット#instagood #幸せ #ライフスタイル #うまい #アスリート飯 #減量食 #ダイエットメニュー #料理 #節約 #食事 #いいね #食トレ#ヘルシーメニュー #food #diet #good #スープ」7月9日 7時48分