だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）のインスタグラム(daizudays) - 7月13日 12時47分

ボリューム満点💯
超ヘルシー💯

豚ロースのしゃぶしゃぶ肉にミックスビーンズを挟んだピカタ！！ そもそも！豚肉に塩、コショウで下味をつけてから小麦粉をつけ、粉チーズを混ぜた溶き卵をたっぷりとからませてソテーしたものが「ポークピカタ」

衣も卵と粉チーズと少量の小麦粉だけ。
僅かなオリーブオイルでソテーできるので本当にヘルシー！！ 切ってみると断面は→Swipe②

休日ランチにぴったりですね！

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