佐久間健一のインスタグラム(sakumakenichi) - 7月17日 12時33分

そうめんとおにぎり！お寿司とうどん！
そばと天ぷら！ラーメンとチャーハン！
セットでお得に食べられる場面が多く、
「ついつい選んでしまうダブル炭水化物！」 〜糖質だけの日でも安心！2つのリセット方法〜
https://ameblo.jp/exercisebible/entry-12492655114.html?fbclid=IwAR2Ciy0wH2RvHnluops1uytYOBqgcQYAuZmPNu_seCNBQcHE2o-d6WCnp0o
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