yuukousenのインスタグラム(yuukousen.official) - 7月25日 12時28分
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~ゆるマクロビのススメ vol.46~
「ゆるマクロビを実践しよう」
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夏に食べたい果物「スイカ」は7月が旬✨
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スイカには、「カリウム」が豊富に含まれる為
疲労回復や利尿作用があるとされています☝
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夏の暑さで衰えた身体に優しく、
夏バテに効果がある食材の1つ🍉
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#優光泉 と一緒にいただいて、
夏バテしないカラダを目指しましょう☀
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2019/7/25