小松あやのインスタグラム(i_am_ayakomatsu) - 7月26日 19時29分


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韓国の女優さんとか俳優さんとか、
みんなこぞってピラティスやってるんだよね( ᐛ👐)
だからあんなに身体のラインがきれいなのかな??

なので最近は、
パクソジュン氏の腹筋をネットで見てから
レッスンに臨んでおります←
そうすると、こんな真剣に取り組めます(2枚目)
そしてレッスンの日の夕ごはんには必ずキムチ🥺❤️🧡
発酵食品パワーで目指せ美ボディ&美肌✋🏽✨


というわけで、最近のピラティスモチベーション
はもっぱら韓国な私です🤙🏽


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2019/7/26

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