シトウレイのインスタグラム(reishito) - 7月30日 21時07分
Recently I started to have private yoga lesson at @uel_tokyo . It's really interesting to learn philosophy of Yoga and how to use my body! Thank you seiko san!
身体を「整える」事を教えてもらうため @uel_tokyo のヨガレッスンに通い始めました。
せいこさん(私の先生)は、
自分の骨格の特徴から、筋肉のつき方、一人一人の特徴を見極めて
筋肉のどこをどういう風につけていけばいいかを丁寧に教えてくれて、不安や悩みも共有して、私と並走してくれる。
すごい好き。絶対の信頼。
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2019/7/30
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