経沢香保子さんのインスタグラム写真 - (経沢香保子Instagram)「週末の冷蔵庫を大掃除!  というわけでつくりおき(^ ^) 人参とえのきをあえてレンジで4分 もやし、まいたけ、たまごのいたもたもの 野菜たっぷりで鶏ガラスープ  などなど  暑い日は辛いものが食べたくなるので豚キムチも大量に!  まいたけダイエットも引き続き継続中💪  週末は体のメンテナンスを中心に、運動、美容、食事、睡眠の見直しです(^ ^)」8月4日 17時57分 - kahokotsunezawa

経沢香保子のインスタグラム(kahokotsunezawa) - 8月4日 17時57分


週末の冷蔵庫を大掃除!

というわけでつくりおき(^ ^) 人参とえのきをあえてレンジで4分
もやし、まいたけ、たまごのいたもたもの
野菜たっぷりで鶏ガラスープ

などなど

暑い日は辛いものが食べたくなるので豚キムチも大量に!

まいたけダイエットも引き続き継続中💪

週末は体のメンテナンスを中心に、運動、美容、食事、睡眠の見直しです(^ ^)


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2019/8/4

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