長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 8月4日 22時32分


#朝トレ @paleo_life_academy
中国での5日間は、すっかり運動不足だったので
今日からトレーニング再開。

週一の#アジャストメント ももう2年続けていますが、
おかげ様で身体の声を以前よりも聴きやすくなり、
パフォーマンスが上がったのを実感します✨

もっともっと、身体をイメージ通りにしたい。
使い方も、見た目も。

#training #stretch #ストレッチ #fitness #wellnesss #adjustment #health #holistic


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2019/8/4

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